檢索結果:共1筆資料 檢索策略: ckeyword.raw="心血管保護作用" and ckeyword.raw="穿戴式裝置"
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長期進行跑步運動能有效降低各種原因引起的心血管疾病及其死亡風險。在運動訓練中,運動強度幾乎決定了本次訓練對身體的影響力,然而研究顯示,過高的強度對身體不僅沒有幫助,反而會增加血管硬化以及身體組織發炎…