隨著網路的發展社群在人們的生活中愈來愈重要，許多領域的同好者會透過網路平台建立社群，增加彼此的互動使得關係更加緊密，成員們也能從當中獲得歸屬感。我國目前擁有規律運動習慣的僅有33.5%的人口，隨著學齡愈高，規律運動的人口愈少，原因可能在於過去不曾在課程中過程培養出運動的嗜好，因此在沒有體育課程的情況下沒有動機去進行運動活動。然而運動對於人們的身心健康極為重要，透過運動人們可以強健體魄，也能紓解壓力維持與增進心理健康。
本研究旨在協助人們增加運動動機、培養運動嗜好與習慣，透過平台的媒合擁有運動夥伴而能彼此督促與激勵，增加個體運動動機，透過社群交流增加使用者的歸屬感，因而能彼此交流知識與鼓勵，應用參與運動阻礙、自我效能、同儕互動相關理論與實務社群理論於系統，並進行系統分析、系統設計與資料庫設計後規劃出符合使用者使用的功能，並實際建置出運動社群平台。本研究之貢獻如下：
一、 建置運動社群平台，提供人們尋找運動夥伴並提供交流與互動的平台
二、 透過平台增加使用者的運動動力
三、 透過平台互相交流與增進運動知識與技能
關鍵字: 運動、休閒阻礙、自我效能、同儕互動、實務社群

Socail media are getting more and more popular these days and they have become an important part in people’s lives. Members can share knowledge, skills, daily life and everything in the community and they will get the sense belonging in it. At present, only 33.5% of the population used to exercise regularly. The higher education, the less percentage of the population of regular exercise. The reason might be people didn’t develop the hobby of exercise in the past when they still had physical educational class. However, exercise is extremely important and benificial to people. It keeps and impove people's physical and mental health. Through exercise, people can not only strengthen their bodies, but also relieve stress, and maintain mental health.
The system includes exercise partners matching, discussion of skills and experience, and community. The purpose of this study is to help people increase their exercise motivations, develop exercise hobbies, increase the sense of belonging, and share personal experience and skills through the platform.
The main contribution of the research includes:
1. Develop an exercise community platform to help people find their suitable partners, communicate, and interact with others with same hobbies.
2. Increase the user's exercise motivation and concur the leisure constrains through the platform.
3. Sharing and discussing exercise knowedge, experiences, and skills through the platform.

Key Word：Exercise, Leisure Constrain, Self-Efficiency, Peer Interaction, and Community of Practice

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